Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 14,60g | Prot: 66,18g | Carbh: 161,29g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Cukier, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Herbata bez Cukru, Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Cena: Cukier, Herbata bez Cukru, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pieczarki, Lubella Makaron Świderki. Pasa Bocas / Otros: Surowe Warzywa, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym, Chleb Żytni, Biedronka Szynka Konserwowa, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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