Diario de melliunger, 03 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2017:
1541 kcal Grasa: 19,53g | Prot: 49,71g | Carbh: 282,77g.   Almuerzo: Knorr Rahm Soße, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Müller Frucht Buttermilch Erdbeere. más...
2732 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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