Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 51,37g | Prot: 69,21g | Carbh: 88,47g.
Desayuno: Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Персиком и 3 Злаками, Сырники. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Борщ с Курицей. Cena: Грейпфрут, Соус "Тысяча Островов", Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
|
1677 kcal
|
Ejercicio:
джиллиан майклс фаза 1 тренировка 2 - 35 minutos, джиллиан майклс 30-ти дневка (9 день) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nowikowa93
|