Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 168,46g | Carbh: 191,97g.
Desayuno: Biedronka Corn Lakers - Smako, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Suszona Śliwka, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Almuerzo: Chleb Razowy, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Cena: Biedronka Warzywa na Patelnie, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|