Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 153,97g | Prot: 70,68g | Carbh: 76,62g.
Desayuno: Genç Yeşil Soğan, Şekersiz Türk Kahvesi, Roka Marulu, Tereyağı, Turp, Simbat Kabuklu Ceviz, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti, Şekersiz Çay, Sızma Zeytinyağı, Tulum Peyniri. Cena: Turşu, Yeşil Mercimek Yemeği. más...
|
|
3479 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 45 minutos, Caminata Nórdica - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|