Diario de lila212, 03 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
123,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2017:
1392 kcal Grasa: 28,34g | Prot: 37,21g | Carbh: 249,70g.   Desayuno: Leader Price Biscottes, Président Beurre Doux, Dia Confiture de Fraises Allégée, Leader Price Biscottes, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette, Miel, Citron, Gerblé Biscuit Nappé Chocolat au Lait. Almuerzo: Pomme, Ebly Blé Cuit, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Thon, Oignons, Bonduelle Cœur de Laitue, Ratatouille Maison. Cena: Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette. más...
3197 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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