Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 66,03g | Prot: 74,68g | Carbh: 96,16g.
Desayuno: Weet-Bix Weet-Bix Light, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Minced Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Nestle Aero. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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