Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 147,70g | Carbh: 160,55g.
Almuerzo: Tomates, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Elegê Leite Desnatado, Mel, Tomates, Omelete, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). más...
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3404 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasmin Astolfi
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