Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2012
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 83,26g | Carbh: 89,44g.
Desayuno: Egg and Sausage Muffins. Almuerzo: carbmaster kroger, baby spinach, fat free kroger swiss, honey turkey premium, Carb Balance 8'' Soft Taco Flour Tortillas, light whip. Cena: red wine, Turkey Soft Tacos, extra dark chocolate bar hershey. Pasa Bocas / Otros: beef jerky, Creamy Peanut Butter, kroger club. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jkbabe85
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