Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 118,75g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Банан, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Almuerzo: Брюссельская Капуста (Замороженная), Филе Тунца Саку, Красные Помидоры. Cena: SAN Изолят, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Фундук, Зеленое Яблоко, Questbar Coconut Cashew. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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