Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 76,20g | Prot: 111,58g | Carbh: 62,18g.
Desayuno: Milk. Almuerzo: Walnuts, Smoked Salmon, Chobani Plain Yogurt. Cena: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Rich Chocolate Ice Cream, Italian Pork Sausage (Cooked), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Pasa Bocas / Otros: Rose Wine. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de caliroi
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