Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 50,34g | Prot: 108,55g | Carbh: 225,23g.
Desayuno: Красная Цена Джем Вишневый, Сырники Диетические. Almuerzo: Тёма Биотворог с Грушей, Обычные Блины, Пицца Домашняя. Cena: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Морковь, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Pasa Bocas / Otros: Somersby Яблочный Сидр, Яблочный Сидр, Яблоко. más...
|
|
2583 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ocheburekova
|