Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3024 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 161,82g | Carbh: 478,62g.
Desayuno: combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...
|
|
3010 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 13 horas y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielCardenasM
|