Diario de BlackMargo, 28 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2017:
1683 kcal Grasa: 64,09g | Prot: 102,25g | Carbh: 170,10g.   Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Мёд. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 9%. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonduelle Чечевица на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ARO Миндаль Сушеный, Яблоки. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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