Diario de Fledgist, 27 feb. 17

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Finally, a drop. This is an important step forward.

105,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 29,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2017:

1030 kcal

Grasa: 11,20g | Prot: 45,86g | Carbh: 207,55g. Desayuno: Thomas' Light English Muffin, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Minute Maid Light Orange Juice, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Cena: Tropicana Light Orange Juice, Peaches, Lean Cuisine Spa Collection Butternut Squash Ravioli. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana