Diario de Vielzufet, 27 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2017:
1548 kcal Grasa: 50,92g | Prot: 58,39g | Carbh: 122,84g.   Desayuno: Yorma's Butterbreze, Meerrettich, Aldi Forellenfilets, Heidelbeeren. Cena: Pecorino, Chianti, Augustiner Lagerbier Hell, Costa Garnelen Pfanne Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Senseo Cappuccino, Milbona Skyr Pur. más...
3200 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Spinning - 30 minutos, Remo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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