Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 68,18g | Prot: 84,90g | Carbh: 254,81g.
Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas, Honey, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Whitworths Prunes without Stones, Asda Chosen By You Fat Free Greek Style Yogurt. Almuerzo: Apples, Hovis Granary Bread, Braised or Boiled Beef Pot Roast, Graham's Lighter Spreadable Butter. Cena: Oranges, Cheese Sauce, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Optifit Fat Free Yoghurt Drink. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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