Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 76,66g | Prot: 38,60g | Carbh: 60,78g.
Desayuno: Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Weet-Bix Weet-Bix Light. Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Pork Belly, Woolworths Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle). más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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