Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 87,10g | Prot: 97,59g | Carbh: 91,61g.
Desayuno: Amerikaner, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Milbona Reine Buttermilch, Gourmet Feigen-Senf, Balsamico, Kunella Feinkost Walnußöl, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Tomaten, Gurke (Geschält), Rucola, Gewöhnlicher Feldsalat, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Cena: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Ja! Wiener Würstchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Edeka Studentenfutter, Edeka Studentenfutter. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de steffi.fi
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