Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 61,48g | Prot: 66,69g | Carbh: 224,60g.
Desayuno: breakfast burrito, Coffee with Sugar. Almuerzo: Root Beer. Cena: ono, mixed salad, blue cheese dressing, Beer (Pilsner), collard greens. Pasa Bocas / Otros: snack mix, cookies, mixed nuts, trail bar. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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