Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 59,11g | Carbh: 222,41g.
Desayuno: rice cracker, salami, grapefruit juice, kiwi, yogurt. Almuerzo: kiwi, onion soup. Cena: indian lentils, indian spinach, rice. Pasa Bocas / Otros: sugar. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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