Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 39,64g | Prot: 97,72g | Carbh: 241,41g.
Desayuno: Frischkäse, Aldi Brötchen, Spiegelei, Bauernbrot, Gouda, Weizenbrötchen. Almuerzo: Äpfel, Viva Vital Probiotischer Joghurtdrink, Rosinenbrötchen. Cena: Bauernbrot, Reis (Gekocht), Kartoffeln, Kaufland Hähnchen Brustfilet Teilstück. Pasa Bocas / Otros: Türkisches Fladenbrot. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alihammoud11
|