Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
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172,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2770 kcal
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Grasa: 86,23g | Prot: 84,96g | Carbh: 396,53g.
Almuerzo: Äpfel, Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Goldähren Rosinenschnitten, Zucker, Jeden Tag Fettarmer Joghurt Mild. Cena: Milsani Zazikiquark, Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Iso Light (Flasche), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Aldi Vollkornbrot (32g), Aldi Vollkornbrot (42g), Aldi Klarer Gurkensalat, Aldi Iso Light (Flasche), Freshona Spargel. más...
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Ganando 19,8 kg a la Semana
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