Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2012
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117,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 59,27g | Prot: 122,01g | Carbh: 21,32g.
Desayuno: Splenda, coffee, Coffee, Atkins Advantage Chocolate peanutbutter, Pure Protein Vaniilla creme shake, Breakfast Blend Decaf coffee. Almuerzo: Steamed Broccoli, fresh, fresh Express sweet butter, steak. Cena: pork chop. Pasa Bocas / Otros: pork rinds, king oscar. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 19,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill1956
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