Diario de rcpickett, 30 ene. 12

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Going to try to track stuff again.

122,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 43,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2012:

2587 kcal

Grasa: 136,80g | Prot: 94,00g | Carbh: 253,50g. Cena: Root Beer (20 oz), Western BBQ Burger, Blue Cheese Dressing, Boneless Wings. Pasa Bocas / Otros: 98% Fat Free Hot Dogs, sprite zero, Classic Yellow Mustard, Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Nacho Cheese Tortilla Chips. más...

3417 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

yay!!!! join the club! I'm super proud of you!

30 ene. 12 por el miembro: MelissaPick2


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