Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 137,83g | Carbh: 288,07g.
Desayuno: Nutrisystem Whey 100%, Wasa Muslims Gourmet, Milbona Skyr Bianco Magro. Almuerzo: Esselunga Insalata Mista, Ananas, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Fresche Fette Petto di Tacchino, Conad Noci Sgusciate, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Cena: Pizza senza Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Natroid Natural Micellar Casein, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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