Diario de FBurcuCan, 24 feb. 17

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600 gr mı 😣🙁

67 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2017:

413 kcal

Grasa: 14,06g | Prot: 19,98g | Carbh: 52,38g. Desayuno: Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...

1827 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Plates - 1 hora y 30 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

az olsun öz olsun ;)

24 feb. 17 por el miembro: Aysgulgndz

Öyle olsun 🙏🏼☺

25 feb. 17 por el miembro: FBurcuCan


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