Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 117,86g | Carbh: 111,77g.
Desayuno: Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Льняное Масло, Чечевица Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо. Almuerzo: Диетическая Творожная Запеканка, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Чечевица Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Energy Pro Сывороточный Протеин, Кальмар Отварной, Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Диетическая Творожная Запеканка. más...
|
|
1709 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вероня@
|