Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
dheimer
Diario
07 dic. 07
Diario de dheimer, 07 dic. 07
Perfil de dheimer
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Burned 585 calories during my 45 minutes on the elliptical stepper. It feels so good when it's over! hahahaha. Actually, I feel good for the rest of the day after a good workout.
Weekend is approaching. I'd like to hit 185 next week which means I have to be VERY good diet wise this weekend. There's the challenge.
84,8 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
0,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You can do it!!
07 dic. 07 por el miembro:
graciepoo
Come on Dheimer... you can DO it!! Make this your Christmas gift to yourself! Join us for our Ridin' contest?? =D
07 dic. 07 por el miembro:
bullytrouble
you'll do it...you have the motivation and drive...yeah go..
07 dic. 07 por el miembro:
veggies yuk
Focus!
07 dic. 07 por el miembro:
information
Good work on the exercise, dheimer. I remember that you had some good success with your "phase 1 weekends." Perhaps that's a good strategy to use for this push? Just a thought. :)
07 dic. 07 por el miembro:
Herbie
You can make it this weekend!! And what an accomplished feeling when you do!!
07 dic. 07 por el miembro:
graciepoo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de dheimer
Ver la Historia Completa