Diario de Jujucad, 23 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2017:
1425 kcal Grasa: 69,60g | Prot: 61,10g | Carbh: 140,04g.   Desayuno: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Café, Baguette. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Chou Chinois, Tradilège Allumettes de Lardons Nature, Sojasun Yaourt Nature. Cena: Gü Moelleux au Chocolat, Kiwi, Lasagne à la Viande. más...
1939 kcal Ejercicio: Cocinar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Bailando (Paso Medio) - 5 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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