Diario de Nikki3506, 23 feb. 17

I am determined to have a good day on the diet.
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2017:
1525 kcal Grasa: 29,91g | Prot: 53,77g | Carbh: 261,15g.   Desayuno: Orange Juice, Tea (Brewed), Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Applesauce Unsweetened. Almuerzo: Frito-Lay Classic Potato Chips, Carrots, Udi's Plain Tortillas, Chicken Breast, Birds Eye Pepper Strips, Iced Tea, Mixed Salad Greens. Cena: Annie's Homegrown Macaroni & Cheese, Spinach, Unsweetened Iced Tea. Pasa Bocas / Otros: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Coffee, General Mills Rice Chex Cereal, Bananas, Hash Brown (from Frozen), Coffee with Sugar. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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