Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 61,29g | Prot: 117,46g | Carbh: 65,57g.
Desayuno: Миндаль, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Американо, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Вареное Яйцо. Almuerzo: Американо, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Cena: Зеленый Чай, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Миндаль. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Snowboard - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вероня@
|