Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2012
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 58,60g | Carbh: 138,94g.
Desayuno: Egg (Whole), coffee, butter pecan creamer, slim fast . Almuerzo: grilled chicken, Light Balsamic Vinaigrette, sliced almonds, salad, dried cranberries, slim fast. Cena: Guacamole, corn chips, jasmine rice, chicken fajitas. Pasa Bocas / Otros: zone. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
weighted hula hoop - 10 minutos, rowing machine - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, cooking - 45 minutos, carring infant - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de skinnygirl130
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