tästä se lähtee taas ;)
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 20,65g | Prot: 90,76g | Carbh: 216,75g.
Desayuno: God Morgon Sicily Red Orange, Oivariini Vähärasvaisempi, Maitokahvi, Pirkka Neljän Viljan Hiutale. Almuerzo: Soijakastike, Sushi. Cena: Rainbow Raejuusto 2%, Kotimaista Kevytmaito, Sportyfeel Proteiinijauhe. Pasa Bocas / Otros: Blå Band Lämmin Kuppi Suurustettu Kana. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siirinen
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