Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 64,85g | Prot: 58,77g | Carbh: 195,63g.
Desayuno: Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ströck Laugenweckerl, Schafskäse, Taco Salat. Cena: Käse, Danone Obstgarten Vanilla der Große Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Multivitamin. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Holybibimary
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