Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 70,40g | Prot: 56,98g | Carbh: 32,49g.
Desayuno: Abobrinha Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Seara Presunto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Tirolez Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Pasa Bocas / Otros: Lacta Confeti. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Abdominales - 5 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thai lazarini
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