Diario de rubytaylor, 21 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2017:
1338 kcal Grasa: 57,24g | Prot: 63,67g | Carbh: 152,03g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Bananas, Boiled Egg, Cheerios. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Carrots, Lettuce, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (28g). Cena: Rocky Mountain Chocolate Factory Caramel Apple, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Michael Angelo's Chicken Cacciatore with Linguini. Pasa Bocas / Otros: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Great Value Saltine Crackers, Valued Naturals Brazil Nuts. más...
2576 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Limpieza - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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