Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 78,67g | Carbh: 42,82g.
Almuerzo: Funghi, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Gut Ponholz Rinder Suppenfleisch, Uovo, Carote, Insalata Mista Verde, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: Metzger Tafelspitz, Paulus Heidelbeeren, Kefir. Pasa Bocas / Otros: Noci di Macadamia. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marthoka
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