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kri19991
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20 feb. 17
Diario de kri19991, 20 feb. 17
Perfil de kri19991
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-200 грамм 😁✊🏻
Всё идёт как надо
Как у Вас успехи?)
67,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2017:
1158 kcal
Grasa: 45,59g | Prot: 42,73g | Carbh: 142,31g.
Desayuno:
Fazer Хлеб Бурже Многозерновой.
Almuerzo:
Плов с Говядиной, Хачапури, Fresh Bar Black Jack.
Cena:
Сыр Тильзитер.
Pasa Bocas / Otros:
Макарун, Торт.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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у нас без изменений
20 feb. 17 por el miembro:
rasswett
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