Diario de lenaruiz13, 19 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2017:
1381 kcal Grasa: 37,56g | Prot: 40,89g | Carbh: 218,53g.   Desayuno: Naranjas, Hacendado Mantequilla sin Sal, Nutella Nutella, Horno El Antequerano Medio Mollete de Antequera con Salvado, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Chorizo de Cerdo, Peras, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Cena: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Philadelphia Philadelphia Mousse Trufa, Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, Salchichón. Pasa Bocas / Otros: Croquetas de Pollo, Aquarius Aquarius Naranja, Nesquik Cacao en Polvo. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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