Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 74,22g | Prot: 89,95g | Carbh: 128,28g.
Almuerzo: Milk (Whole Milk), Kraft Singles American Cheese, Hillshire Farm Smoked Turkey Breast, Scrambled Egg. Cena: Toasted Rye Bread, Onion Rings (Breaded and Fried), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Detour Lower Sugar Whey Protein Bar - Caramel Peanut. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|