Diario de Hantel76, 19 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2017:
1527 kcal Grasa: 66,36g | Prot: 58,80g | Carbh: 173,13g.   Desayuno: Pomelo, REWE Feine Welt Cashew Crunch, Philadelphia Luftig & Lecker Klassisch, Weich Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Mailänder Brötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch, Ja! Deutsche Markenbutter, Ja! Delikatess Putenbrust, Dulano Hänchenbrust, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Cena: Reis, Milbona Original Griechischer Feta, Spinat Pita (vom Meister des Hauses). Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Konfekt, Katjes Tropen Früchte, Haribo Saure Schnuller. más...
1547 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Huhu schönen Sonntag! 
19 feb. 17 por el miembro: Casimir123
:) Oh, das ist ja lieb! Danke! die einen schönen Abend!:) 
19 feb. 17 por el miembro: Hantel76
*Dir* 
19 feb. 17 por el miembro: Hantel76

     
 

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