Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 110,61g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Hamburger (Einzelne Frikadelle). Cena: Milbona Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Ei, Ja! Gouda Jung, Schwarzbrot, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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