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weiter geht's
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 22,29g | Prot: 80,90g | Carbh: 154,51g.
Desayuno: Milbona Soja Drink, Kaffee, Bio Sonne Chia Samen, Blutorange, Heidelbeeren, Sternfrucht, Passionsfrucht, Erdbeeren. Almuerzo: K-Classic Feurika Salami, Berschneider Kräuterlachsschinken, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Cena: Uncle Ben's Basmati-Reis, Florette Feldsalat, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gurke (mit Schale), Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Blaubeere. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanjagrasi
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