Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 79,90g | Prot: 55,64g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Golden Toast Vollkorn Toast, Milfina Butter, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Putenbrust Fleisch. Almuerzo: Landfein Joghurt, REWE Eiweißbrot, Gutfried Putenbrust Natur, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Ketchup. Cena: Apfelmus, Lidl Kartoffelpuffer. más...
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3179 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de charmainefunni
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