Diario de Kiki_18, 18 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2017:
1891 kcal Grasa: 66,76g | Prot: 79,01g | Carbh: 237,57g.   Desayuno: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Marmelade, Wurzelbrot, Bergader Bergbauern Käse, Mischbrot, Parma Prosciutto Di Parma, Metzgerfrisch Kochschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Äpfel, Clementinen, Aldi Bergkäse, Bayernland Kerniger Frischkäse, Kartoffelbrötchen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Cena: Mondamin Mehlschwitze, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Ketchup, Ja! Schinkenwürfel, Lidl Bauchspeck Streifen, REWE Passierte Tomaten, Parmesan (Gerieben), Barilla Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Rexim Seemannsknoten, Lindt Lindor Kugeln, Oliven, Rexim Schoko Rocks, Hariono Tropifrutti (je Stück), Lebkuchen, Espresso-Baiser, Kekse. más...
1633 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Descansando - 3 horas y 59 minutos, Durmiendo - 12 horas y 1 minuto. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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