Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 75,50g | Carbh: 102,07g.
Desayuno: Milk. Almuerzo: Olive Oil, Avocado, Oysters, Smoked Salmon, Rocket, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Cherry Tomatoes. Cena: Rose Wine, Shrimp Stir Fry, Stir Fried Vegetables, Spaghetti (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate 70%, White Grapes, Chobani Plain Yogurt. más...
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2354 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Step - 44 minutos, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caliroi
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