Totalne załamanie, ale biorę się na nowo do roboty, trzymajcie kciuki bo teraz musi się udać :)
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
643 kcal
|
Grasa: 18,94g | Prot: 26,06g | Carbh: 90,73g.
Desayuno: Korniszony, Jajko na Twardo. Cena: Biedronka Bułka Kajzerka, Pan Pomidor & Co Pani Ogórkowa z Koperkiem. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|