Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 58,42g | Carbh: 128,37g.
Desayuno: Мистраль Смесь Хлопьев 7 Злаков Многозерновая, Умница Каша Молочная Овсяная с Бананом. Almuerzo: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Омлет или Яичница с Колбасой, Агуша Кефир 3,2%, Папа Может Колбаса Докторская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Clever Сливки Питьевые 10%, Рафаэлло Конфета, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. más...
|
|
1639 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KatkaRatke
|