Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3386 kcal
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Grasa: 75,26g | Prot: 200,09g | Carbh: 476,70g.
Desayuno: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Banana. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, olio oliva. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella Light, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Isolate, Latte di Riso, Impact Whey Protein, Avena. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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